Träna Smart med ZONE  |  Om ZONE Träna Smart  |  ZONE Cycling  |  ZONE Walking  |  ZONE Running  |  Zone Challenge  |  Zone Smart Mat  |  Zone Personal  |  Zone Road Tour  |  Aktuellt  |  Röster om ZONE

Enkel smart träning bör kombineras med enkel smart mat!

Vår nya satsning på smart mat innefattar bla en egen receptbok i samarbete med Fredrik Paulun. I den beskriver vi vår syn på smart mat. Hur ska man äta för att må så bra som möjligt?

Det är rimligt att tänka sig att maten är 50 % av resultaten. Vi på ZONE Träna Smart tänker resultatinriktat och är intresserade av att träna smart och effektivt varje gång vi tränar.

Självklart har vi skapat ett tänk kring maten också. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev ZONE News, så får du ett fräscht recept varje gång.

Köp vår receptbok Smart Mat och vår Matdagbok. Matdagboken sträcker sig över 8 veckor så varför inte köpa ett Smart Mat kit av oss i samband med att du startar upp träningen efter vårt program i loggboken?

Beställ boken/böckerna här