|
 |
AktuelltUtbildning POLAR Zone 14 Augusti *********************************************** Utbildning ZONE Walking Tidaholm 10 April *********************************************** Utbildning POLARZONE Step In Örnsköldsvik ************************************************ Inspiration på Eddahallen i Skellefteå! Den 22 Augusti samlades Skellefteå Kommuns instruktörer för inspiration i dagarna 3. Vi var inbjudna på lördagen och körde på temat "Träna Smart". Ett härligt gäng som vi hoppas samarbeta vidare med i en snar framtid. Med på turen var jag själv, Veronica Utterström Kalix Träna Smart, min lilla dotter Elsa samt inbjudna Ninva Gawrieh från Stil i Luleå. ************************************************* Träning med Polismyndigheten I slutet av augusti fick jag chansen att träna ett gäng vältränade poliser i kalix. Vi inledde sååklart med en teoretisk genomgång av pulsträning. Vi valde ZONE Walking för den praktiska delen, bara för att slå hål på lite myter om vad stavgång är och vilka det passar. De var trötta och nöjda efteråt såklart. ************************************************** Nyhet PolarZone! Hösten närmar sig sakta men säkert och med den kommer spännande nyheter och roliga upplevelser. Vi kan redan nu tipsa om PolarZone - se länken. Ta chansen att prova på tillsammans med oss under hösten. Vill du veta mer? Kontakta madelene@tranasmart.nu eller antti.turunen@polar.fi ************************************************** Madelene, grundaren av Träna Smart, väntar tillökning... Jag väntar barn i slutet av Juni och kommer därför att ta en lite lugnare sommar. Till hösten är jag tillbaka i någon form och under vissa tider. Vi ersätter mig med extra personal efter behov. Jag håller mig dock definitivt uppdaterad hela tiden :o) Jag vill önska alla en härlig träningssommar! /MADELENE *************************************************** Sommarens ZONE Challenge Om du har riktigt tur tränar du på en träningsanläggning som under sommaren erbjuder dig en riktig utmaning; Ett 2 timmars Challenge pass! Testa vad du går för! Lycka till! **************************************************** Sommarens smarta träning är på gång! Instruktörena runt om i landet klurar för fullt på nästa träningskvartal. Helt nya pass lanseras med start den 1 Juli. Zone 2 med ovanligt mycket variation i både musik och terräng, Zone 3 med ett spännande bergsupplägg som präglas av flyt, fräsch och pigg musik och stor variation. Zone 4 är igen en utmaning där vi tar oss an återhämtningstider. Hur är vår återhämtningsförmåga? Testa dug fram i vår smarta sommar träning!! ***************************************************** Vårens ZONE Walking träning är avslutad. Denna underbara träningsform har återigen gett fantastiska resultat under vårens träning. Till höten startar vi upp nya grupper igen. Vill du veta mer redan nu? Var finns dessa träningsgrupper i landet och hur kan jag få en plats? Mejla mig: madelene@tranasmart.nu ***************************************************** Madelene Fredriksson, Grundare av ZONE Träna Smart, deltar i tidningen Må Bra under April som expert på pulsträning. Numret finns ute i butiker nu. ***************************************************** NYA TESTPILOTER SÖKES I KALIX! Inte mindre än 3 nya Testpilotsgrupper startas upp i slutet av April. Se kriterierna för att se om du har chansen att söka. Ring oss eller fyll i en intresseanmälan så kontaktar vi dig för en personlig hälsoplan. Välkomna! ****************************************************** Vårens Road Tour är över! Endast en utbildning i ZONE Walking återstår, sedan bär det av hemåt igen. ****************************************************** Tillhör ni en av våra smarta träningsanläggningar som jobbar med våra koncept och produkter? Vi har ett specillt erbjudande till er under Vårens Road Tour. Läs mer här: ****************************************************** Boka oss på en spännande inspirationskväll på er anläggning! Läs mer här; ******************************************************* Vilhelmina Body Center lanserar ZONE Cycling nu i Januari och får fullbokade klasser på löpande band. ******************************************************* Nu finns både vår receptbok ZONE Smart Mat och vår Matdagbok att beställa här på hemsidan. Kombinera smart träning med smart mat. ******************************************************** Nya Testgrupp startar idag i Kalix! Vana Motionärer. Följ dem på bloggen. ******************************************************** Team Träna Smart.nu! Följ våra två tuffa tjejer som tränar inför Multisport tävlingen i Åre till sommaren. Följ dem på bloggen. ******************************************************** ZONE Cycling utbildning i Kalix! Jag söker ödmjuka instruktörer som vill utvecklas vidare till att bli ZONE-Coacher och jobba i vår test-verksamhet. Det är en fördel om du bor i Kalix med omnejd och du behöver ha en grundutbildning i Cykel och gärna tidigare instruktörsvana. Det finns också utvecklingsmöjligheter inom ZONE Walking och ZONE Running under våren. Förutom dessa 3 koncepten kommer du få möjlighet att vara delaktig i fler koncept och träningformer inom de närmsta åren. Ring eller mejla mig; madelene@tranasmart.nu 076-809 82 52 *************************************************** Nästa ZONE Cycling utbildning blir på BodyCenter i Vilhelmina den 6-7 December. Anmälan till; madelene@tranasmart.nu **************************************************** Nya Testpiloter sökes till Kalix! ZONE Cycling för Vana Motionärer denna gång... Till vår grupp för nybörjare sökte sig en del vana motionärer som hade "fastnat" lite i sin träning. Man både åt och tränade mycket bra, men kände att resultaten uteblev. Vad beror det på? Vad gör jag för fel? Nu skapar vi en grupp speciellt för er, då vi känner att det är relativt vanligt bland just vana motionärer. Sök en plats i vår grupp för vana motionärer så ska vi se om vi kan få er resultatutveckling "på fötter igen". Till den här gruppen kan både män och kvinnor i åldern 35-65 år söka sig. Vi bokar in en gratis hälsoplan där vi går igenom ert nuläge (mat och träningsvanor för tillfället), era förutsättningar (tid till träning, skador, skavanker och ev mediciner mm) samt era målsättningar. Utifrån den Hälsoplanen kan vi se om ni passar in i den grupp vi söker Vi hyr in oss i TräningsCompaniets lokaler och startar träningen den 13 januari och 8 veckor framåt. Sista anmälningsdag är 9/1-09. Endast 20 platser - först till kvarn! *************************************************** Sista träningen för Testpiloterna i Kalix! Nu på söndag kör vi vårt allra sista träningspass tillsammans. Det har varit fantastiskt veckor och deltagarna har verkligen imponerat på mig. Vi avslutar med gemensam frukost efter träningen och ordentlig utvärdering av tiden med Träna Smart Programmet. mer info på Bloggen! ******************************************** Nästa ZONECycling utbildning i Tidaholm den 21-21 November. Anmälan till madelene@tranasmart.nu Välkomna! ********************************************** ZONE Walking grupperna i kalix har bara 5 träningspass kvar på sitt program. Vi firar jullovet med sista träningspasset den 30 November. Dessutom bjuder vi på lite fräsch frukost. Planer på fortsättning finns redan nu. *********************************************** Vi välkomnar BodyCenter i Vilhelmina till ZONE Cycling! Utbildning 6-7 december. Varmt välkomna! *********************************************** Vi besöker Stensele och Vilhelmina under helgen för att köra lite inspiration. Det ser vi fram emot. ************************************************ Har du anmält dig till vårt nyhetsbrev? Det första i en serie på 10 nyhetsbrev går snart ut! ************************************************ Ludvika, Söderköping, Vårgårda, Tidaholm och Falköping har igång Testpiloter i ZONE Challenge! ************************************************ NYHET!! ZONE Challenge lanseras inom kort ute på 10 av våra ZONE Cycling anläggningar! Vi söker Testpiloter i Åhus, Vårgårda, Tidaholm, Falköping, Strängnäs, Värmdö, Ludvika, Malmberget, Söderköping och Värmdö. Är du nybörjare eller van motionär? Vill du förbättra din fettförbränning, din kondition och bli piggare? Och är du medlem på en av dessa tio ZONE Cycling-anläggningar? Då har du möjlighet att bli Testpilot under 8 veckor och följa ett speciellt träningsprogram. Tillsammans med Madelene, grundare av ZONE Träna Smart, hjälper du till med utvecklingen av ZONE Challenge. Begränsat antal platser! Hämta ut din loggbok i din reception på din ZONE Cycling-anläggning och kontakta madelene på madelene@tranasmart.nu LYCKA TILL! ************************************************* ZONE Walking testas på 5 orter i Sverige under hösten; Kalix, Funäsdalen, Kristinahamn, Båstad & Hjärnarp. ************************************************* Testpiloter ZONE Walking i Kristinehamn kan snart börja anmäla sitt intresse här på vår hemsida! ************************************************* En vecka kvar till start för Testpiloter i Båstad och Hjärnarp! Fyll i din intresseanmälan om du inte har gjort det än! ************************************************* Snart drar Testpiloterna igång i Kalix! På måndag och tisdag v 41, börjar vi med vår grundlägande föreläsning för alla deltagarna. Kl 19.00 i Manhemsskolan träffas vi och delar ut era loggböcker, pulskort, pulsböcker, mössor och reflexvästar. Efter föreläsningen kommer alla ha en klar och tydlig bild av vad vi ska göra de närmsta veckorna. Ni som har valt ZONE Personal bokas in på en ny träff hos Madelene där vi går vidare med mätningar och tester och annat roligt! Varmt välkomna! ************************************************ Senaste nytt från Funäsdalen & deras första ZONE Walking träning! Hej Madelene ************************************************ Nästa ZONE Cycling utbildning: Fredag och Lördag 12-13 September i Söderköping. Endast för konceptanläggningar. Anmälan till: madelene@tranasmart.nu Välkomna! ************************************************ Vi ska börja BLOGGA! Vi tycker att det är oerhört spännande! Den kommer att läggas ut inom en snar framtid... ************************************************ Vi inreder vårt nya kontor! Den 17 ska allting vara klart och vi ser fram emot våra första Hälsoplaner i kontoret. ************************************************ Vi är ute på ZONE Road Show och är fullbokade med inspirationskvällar och utbildningar i både ZONE Walking & ZONE Cycling! Vi tackar för besöken hittills och ser fram emot de orter vi har kvar att besöka. Tillbaka på kontoret den 16 september! ************************************************ Intresseanmälningar till våra pilotprogram strömmar in! Vi har beslutat oss för att utöka platserna något för att ge fler chansen att vara med. Välkomna in med din anmälan! ************************************************ Villan 1951 lanserar ZONE Walking med start måndag den 8 September! Lycka till och tack för ett underbart besök! ************************************************ BalanZe i Strängnäs har lanserat ZONE Cycling i dagarna! Lycka till önskar vi! ************************************************ En plats kvar på PILOT-Anläggning! Vill din träningsanläggning utvecklas till att blir en av ZONEs Koncept-Anläggningar? Just nu har vi en plats kvar på vårt Pilot-erbjudande till ZONE Walking. Kontakta Göte på gote@tranasmart.nu eller 070-600 39 66. ************************************************ Villan 1951 i Funäsdalen utbildar sina instruktörer i både ZONE Cycling och ZONE Walking! Dessutom satsar de på en inspirationskväll med ZONE för sina företagskunder. Villan 1951 blir därmed en av våra Pilotanläggningar på ZONE Walking! Välkomna! ************************************************ Vi inreder ett nytt kontor! Kontoret kommer också fungera som en mottagning av pulsintresserade träningskunder. Ihop med nya och gamla motionärer kommer vi att utveckla våra befintliga koncept och också skapa nya. Självklart har alla samma tema; Smart träning! Mer info om detta längre fram. ************************************************ ZONE Road Tour har dragit igång och vi ser fram emot denna fullbokade turnéomgång. Vi besöker stora som små anläggningar & är tillbaka på kontoret den 15 September. ************************************************* Nästa vecka lanseras ZONE Cycling på BalanZe i Strängnäs - vi önskar er lycka till! ************************************************* Sommarconventet 2008 var en upplevelse! Korpen, Stockholms Stad och GymnastikFörbundet arrangerade en fartfylld dag i Eriksdalshallen lördag den 22 Augusti. Deltagarna var många och energiska. Madelene & ZONE var på plats med föreläsning och en skön cykelklass. ************************************************* Inbokade ZONE Cycling-utbildningar: Strängnäs 16-17/8 & Ånge 30-31/8. Anmälan till: madelene@tranasmart.nu ************************************************* ZONE Road Tour - boka höstens inspirationskväll nu! Anmäl dig före den 31/7 och få vårt specialerbjudande! Välkomna! Mer info under Road Tour, eller ring Göte på 070-600 39 66. ************************************************** De första ZONE Walking anläggningarna bokas in för utbildning. Vi ser verkligen fram emot att sätta igång våra första ZONE Walking anläggningar, och lovar att hålla hemsidan uppdaterad med Walking... Läs mer om Walking under ZONE Walking & kontakta oss om er anläggning vill bli en av de 5 utvalda pilotanläggningarna. Gote@tranasmart.nu eller 070-600 39 66 ************************************************** Hösten bokas upp redan nu! ZONE Road Tour! Vi har snart hela Augusti bokad... Under kommande vecka kommer inbjudningar gå ut till höstens Road Tour... Håll ögonen öppna. Nytt för hösten blir att man kan välja ZONE Cycling eller /och ZONE Walking som praktisk del. *************************************************** Uttagningar till ZONE Team 2009 är igång! ZONE Cycling! Vi formar redan nästa års Team och planerar träningen för fullt! Klara namn är: Cizzi och Johan från Må Bättre i Ludvika. Patric, JanInge, Gjermund och Johanna från Åhus, Johan från Karlsborg, Mätta från Båstad, Åsa från Göteborg, Hanna, Helen och Sussu från Vårgårda. Och fler kommer att väljas in... **************************************************** Åre Workout var en UPPLEVELSE!! Vi vill tacka Thomas och Marianne Berglöf som gjorde helgen till en fröjd! Stort tack också till POLAR och Activio för ett bra samarbete! Bilder kommer...
***************************************************** Nästa kvartal är på gång! ZONE Cycling Kvartal 3 3008 levereras den 1 Juni till alla våra anläggningar. Tavlor, passbeskrivningar, pulskurvor och dessutom en PRESENT som vi hoppas att ni ska ha mycket roligt med! ****************************************************** Vi välkomnar Balanze i Strängnäs till ZONE! Balanze drar igång ZONE Cycling till hösten 2008. Utbildningen på plats den 16-17 Augusti. Varmt välkomna till oss! ****************************************************** Vi välkomnar Träningshuset i Ånge till ZONE! Träningshuset drar igång ZONE Cycling till hösten 2008 och hälsar dem hjärtligt välkomna till oss! ******************************************************* Snart är det dags för Workout Åre 2008! ZONE Träna Smart finns på plats med både POLAR och Activio. Se mer info på www.workoutare.se Välkomna till en härlig träningshelg! ******************************************************* Vi söker upp till 5 pilotanläggningar för vårt nya koncept ZONE walking! Under helgen lanseras det senaste tillskottet ZONE Walking. Vi åker till CMS konferens i Västerås. Samtidigt ser vi fram emot ett tight samarbete med de första Walkinganläggningarna... Lär mer under ZONE Walking och kontakta oss. Göte Försäljning: gote@tranasmart.nu eller 070-600 39 66 ******************************************************* Citat från utbildningen i Åhus i helgen! "Zone är ett helhetskoncept som kommer förändra branschen inom en snar framtid. Ett helhetstänk från a till ö. Kvalité både för deltagare/medlem, instruktör och anläggning. Zone inspirerar mig som instruktör att förnya, förädla, förbättra genom förändring av min inställning. Zone är enkelhet för deltagaren. Deltagaren som vet vad den vill och behöver får resultat genom att lätt kunna välja rätt. Zone är ett revolutionerande sätt att tänka utan att ha några nya revolutionerande nyheter. Zone är självklarheter i paket/konceptform. Zone sätter deltagaren/kunden i fokus, på riktigt. Vem du är, var du har varit och vart du vill - styr dig rätt. Allt passar inte alla. Ingen kan allt - Styr kunden, men låt den välja själv." /Hanna Råglund Åhus Träningscenter Fler citat från helgens utbildning finns under "Citat & Referenser" ******************************************************** Nu är alla instruktörer i Åhus Zoneutbildade! Helgens utbildning var mycket givande, där både nya och "gamla" Zoneinstruktörer träffades och bollade Zone idéer. Vi körde också ett Zone 5 pass tillsammans med respektive till instruktörerna. Åhus Träningscenter kommer nu att gå över till att "bara" köra Zone pass och ta bort "vanlig" spinning (Vi på Zone har ju aldrig riktigt förstått vad "vanlig" spinning är ;o) Tack för en kanonhelg med mycket engagemang och utveckling av Zone Träna Smart. ******************************************************** Vi åker iväg på Spring Road Show!! Ska bli superroligt att besöka alla anläggningar från Kramfors i norr till Åhus i söder. ******************************************************** ZONE & Madelene gästar Åre tillsammans med Polar Läs mer på www.workoutare.se Välkommen! ******************************************************** Nya citat från Malmbergets utbildning - läs mer under "Citat" "Helt nytt tänk och framförallt väldigt genomtänkt. I min "kris" som instruktör (varför ska jag fortsätta som instruktör/har jag något mer att ge?), så var detta svaret på mina frågor.
Det kändes utamanande och jättelätt på samma gång. Jag behöver inte tänka igenom allt lika djupt längre och kan istället fokusera på att leverera.
Blev jättetaggad, insåg tom att jag kanske skulle kunna och vilja driva en anläggning själv för att få göra träningen för kunder på ett väl genomtänkt och fungerande sätt (trodde inte jag ville det).
Jag blev fullkomligt tagen av strukturen, tänket och det faktum att det är kunskap vi ska sälja och leverea. Det passar min filosofi till 100 %.
Du har varit otroligt inspirerande kursledare som hela tiden ställt de rätta frågorna till oss för att få oss att tänka ett steg till hela tiden."
/Ina Malmberget
********************************************************* Grattis nya Zoneinstruktörer! Grattis Sabina på värmdö, Helen, Thord, Hanna och Sussu i Vårgårda samt Stefan i Falköping, som alla klarade det praktiska testet och är Godkända Zone instruktörer. ********************************************************* Grattis Ludvika! Som har genomfört en lyckad första vecka med fulla pass & fulla föreläsningar! ********************************************************* Vi välkomnar! Fysiocenter i Malmberget till ZONE! Utbildning på plats den 8 & 8 Mars. ********************************************************* Omdömen från Johan i Ludvika: "Zone är ett koncept som för in pulsträningen i kombination med spinning på ett fulländat sätt. Genomtänkta zonindelningar och bra tydliga pulskurvor att följa under passen. Ett komplett verktyg som ger deltagarna all information de behöver för att välja Zone-nivå och förstå meningen och innebörden av passet de valt. Zone är också ett utmärkt koncept till instruktörerna och anläggningen, en "paket-lösning" där man enkelt för kategoriserade och kvalitetssäkrade pass. Konceptet lämnar också dörren öppen för instruktörerna att kunna utveckla sin personliga instruktörsstil genom att välja teknik och musik i anpassning till pulskurvorna. Gillar man spinning och att pulsträna, är Zone idag det bästa konceptet för detta. /Johan Må Bättre i Ludvika. Ludvika kombinerar Zone med Activios Pulsskärm. ****************************************************** Nya uppdateringar under "Citat & Referenser"... ******************************************************* Gjermund jobbar hårt med Challenge! Förutom Anneli, Åsa & Mätta så har vi fått ytterligare extra förstärkning med ZONE Challenge som lanseras till hösten 08. Då kommer både Matthew Griffiths och Gjermund Giljarås jobba med våra special produkter. Just nu är Gjermund i full fart med att skapa vårt mest omfattande Challenge paket bestående av Tour De France i en upplaga som aldrig skådats.... Heja Gjermund! ******************************************************* Utvecklingen går i en rasande fart & vi tar in ytterligare förstärkning! Vi välkomnar Anneli Fredriksson, Åsa Larsson & Mätta Ljungqvist till ZONE Träna Smart. Anneli tar över ansvaret för ekonmin och Åsa och Mätta, som båda är representerade i Zone Teamet, tar klivet upp till att bli Inspiratörer och Utbildare. Göte ansvarar sedan förut för all försäljning. Varmt välkomna!! Mer info under "Om Oss". ******************************************************* ZONE Winter Road Show i Norrland fortsätter! Nu har vi också besökt USM i Umeå och träffat instruktörer både från Umeå och Energihuset i Övik. Nu gör vi en avstickare till Stockholm och kör nya utbildningar för att sedan fortsätta mot Malmberget och norrland igen! *************************************************************** Inbjudningar till ZONE Spring Show är klara! Efter Norra Norrland drar vi vidare ner till varmare breddgrader och möter våren i slutet av Mars och April i södra Sverige. Din inbjudan dimper ner i din mailbox. ELLER Tjuvkika redan nu... ******************************************************** Hälsocenter i Tidaholm laddar för fullt! Vi vill redan nu önska Charlotte & Co på Hälsocenter i Tidaholm LYCKA TILL med sin lansering. Vi har fått se exempel på snygg marknadsföring och vet att instruktörerna är laddade till tänderna! Kör hårt och SMART!! ******************************************************** Power Gym i Vårgårda har nu lanserat Zone med stooor framgång! Med Helen och Thord i spetsen har de gjort ett fantastiskt jobb och fått resultat därefter. Allt ifrån speciell extern marknadsföring till artiklar i lokaltidningen. Vi är stolta över er! ********************************************************* Inspiration & Utbildning på Body Joy! Den 19 + 20 Januari gästas Body Joy av Madelene, Grundare & Utvecklare av Zone samt Åsa Larsson, Utbildare & Inspiratör. Förutom att utbilda nya instruktörer blir det inspirationspass från Kvartal 1 2008; Zone 2 och Zone 4, samt helt nya pass som Zone 3 och Zone 5. Body Joy har förövrigt varit ett föredöme för hur Zone ska lanseras. Bra jobbat! ********************************************************** Nu är det Norrlands tur! Vi är ute på Winter Road Show i norr- och västerbotten under Januari och Februari. Allt ifrån Arjeplog till Umeå, från Malmberget till Skellefteå... Vi njuter av norrland på vintern! ********************************************************** Vi välkomnar Må Bättre i Ludvika till ZONE! *********************************************************** Ytterligare en utbildning inbokad: Plats: Må Bättre i Ludvika Tid: 08.30-17.30 Datum: 9+10 Februari Anmäl dig hos:madelene@tranasmart.nu *********************************************************** Fler utbildningar inbokade! Plats:Tidaholms Hälsocenter Datum: 15+16 December. Tid: 08.30 - 17.30 båda dagarna Plats: Body Joy Värmdö Datum: 19 + 20 Januari Tid: 08.30 - 17.30 Anmälan görs till madelene@tranasmart.nu Vid anmälan skickas inbjudan mm till era instruktörer. Välkomna! ***************************************************** Nya ZONE-instruktörer på väg in! Nu har de första Zoneanläggningarna kört sina lanseringar och kör ZONE Cycling för fullt. Det innebär också att instruktörerna har hunnit bli varma i kläderna och redo för att få feedback. Massor av videos/DVDs rullar in och vi utvärderar så det ryker! Alla som klarar testen hamnar här på hemsidan under "Aktuellt". Jennie Gellerstam, Gjermund Giljarås, Johanna Carlsson, Jan-Inge Jonsson, Carin Axelsson, Patric Jonsson, Sissela Rasmusson, Monica Eng, Monica Elsinge, Kerstin Wersäll, Lotta Olsson, Håkan Friborg & Jaana Wesander. GRATTIS! Era diplom är på väg! ****************************************************** Vi utvecklar ZONE, vårt namn & vår logotype! Från ZONE Heart Rate Cyling har vi skapat en ny logotype som passar vår framtid bättre: ZONE Träna Smart. Under ZONE Träna Smart hittar vi nu ZONE Cyling som lanseras för fullt och under 2008 kommer vi ut med ZONE Walking. Förutom ZONE Walking & ZONE Cycling kan vi erbjuda ZONE Challenge & ZONE Road Tour. ZONE Challenge kommer att erbjudas de anläggningar som redan är ansluta till ZONE Träna Smart & det är en vidareutveckling för specifika målgrupper. ZONE Road Tour är främst till för er som är nyfikna på ZONE och som vill inspireras av vårt tänk. Vi turnérar 2 gånger varje år och nästa chans är i Mars. ********************************************************** Besök oss på Träningsdagarna! Ni finner oss tillsammans med Eleiko & Bodies In Motion. Välkomna! Vi har förståss ett bra erbjudande under helgen - kom till vår monter och hälsa på oss! *********************************************************** Nya utbildningar är inbokade! Vårgårda den 3+4 November kl 08.30 - 17.30 SAMT Tidaholm den 15+16 December kl 08.30 - 17.30. Anmäl ert intresse till madelene@tranasmart.nu *********************************************************** Vi välkomnar Hälsocenter i Tidaholm till ZONE! Charlotte med instruktörer och MASSOR av medlemmar gästades av Road Tour & har nu också tagit ett spännande kliv till att bli ZONE anläggning. Cahrlotte och CO lanserar ZONE i Januari. Varmt välkomna! *********************************************************** Vi välkomnar Power Gym i Vårgårda till ZONE! Helen, Thord med instruktörer och medlemmar besöktes av ZONEs Road Tour i Augusti och har nu tagit steget att bli en ZONE anläggning. Varmt välkomna till oss! *********************************************************** Smart uteträning lanseras 2008! ZONE Walking breddar nu Träna Smart utbudet till uteträning. Vi tror att denna enkla och effektiva träningsform med stavar kan locka fler att träna individuell smart målinriktad gruppträning, även utomhus. Visionen är att kunna ge fler och större valmöjligheter att välja den träningsform som passar bäst och att samtidigt kunna träna smart. Att träna utomhus är fortfarande oslagbart för de flesta!
*********************************************************** NYHET!! ZONE Challenge - Utmaningar som räcker länge! ZONE Challenge lanseras 2008. Färdiga utmaningar, tävlingar, föreläsningar & träningsupplägg för olika målgrupper på anläggningen Till vår hjälp tar vi Matthew Griffiths, som är en väldigt omtyckt, ödmjuk och allmänt fantastisk instruktör. Mer info kommer! *********************************************************** ZONE Cycling är igång & feedbacken strömmar in! Nu är ZONE Cycling igång på de första anläggningarna & vi får ständigt väldigt positiv feedback. Vi är också hemma nu efter en månad på Road Tour. Den senaste månaden har varit väldigt givande & vi har besökt många orter. Nu bokas nya utbildningshelger in för de senaste tillskotten till ZONE familjen. *******************************************************************
Anmälan skall vara inne måndagen den 27:e augusti. Även du som var med förra året är välkommen, massor av nya och smarta övningar väntar på att få aktivera dig som deltagare. I samband med eventet kommer vi att ge dig som vill vidareutbildas inom instruktörsyrket information och bra rabatter på kommande utbildningar. Lotteri, din biljett fungera som lott till eventets stora lotteri där du bl a kan vinna utbildning, kläder, pulsklocka från Polar mm.
Kostnad: 800:- per deltagare. Inkl pastabuffé. Anmälnings kod: 070809e Anmälan & frågor till: madelene@tranasmart.nu eller jose@aerobox.nu
ZONE får förstärkning! ZONE On Tour, dvs inspirationskvällar på plats ute på anläggningarna, har kommit att bli väldigt populärt redan nu. Kanske är det enkelheten som gör det ett så bra alternativ för en inspirationskväll, att vi kommer till er och att ni slipper åka. Nu får man tom färdig marknadsföring som bara hängs upp och ställs fram - resten sköter vi! ZONE kör en turné på våren och en på hösten. Just det "turnéupplägget" gör också att vi kan hålla nere kostnaderna på en mycket bra nivå. Och nu har vi alltså fått en ansvarig person för detta, Göte Fredriksson, som ni kan vända er direkt till om det gäller anmälningar, frågor, resplaner, kostnader mm. Fyll i intresseanmälan på förstasidan, så kontaktar han dig! Eller nå honom på gote@tranasmart.nu ********************************************************** Höstens ZONE Road Tour har redan börjat fyllas på! Och vi har redan utökad den med 2 hela veckor! Den drar igång redan i mitten av Augusti. Anläggningar i Stockholm, Göteborg, Värmland, Dalarna & Västergötland är redan inbokade. Sista anmälningsdagen är den 31 Juli. Välkomna! *********************************************************** Extra insatt utbildning inför hösten! Vi lägger in en extra utbildning på Atlantica i Falköping den 18 + 19 Augusti. Anmäl ditt intresse på madelene@tranasmart.nu. Välkommen! *********************************************************** Läs mer under "Citat & referenser!" Vad tycker våra nyutbildade chefer, instruktörer, receptionister m fl om Zone? Läs under "Citat & Referenser" "Mycket bra & väl genomtänkt koncept. Dag 1 verkade otroligt krångligt - kaos var intrycket efter Maddes första pass... Dag 2 föll allt på plats. Inget krångligt, svårt eller komplicerat. Spinning som idag, men med säkerställande av produkten/kvalitén på ett mycket bättre sätt än innan. Levererar också vad kunden vill ha och förväntar sig. Känslan av passen: Oj, va hårt jag har tränat innan!" Tycker Helena på Nordic Club. ******************************************************************** Planera höstens inspiration NU! ZONE Road Tour turnérar Sverige under September månad. Låt hela din anläggning ta del av det senaste inom pulsträning. Vi skräddarsyr också marknadsföring för din inspirationskväll. Bjud in både medlemmar och din personal! Mer info finns under "Zone Road Tour". Välkomna! ************************************************************ Utbildning på Värmdö - Body Joy, 11+12 Augusti kl 08.30 - 17.30 Lördag och Söndag. ************************************************************ Utbildning i Skogås & Västra Haninge 16 + 17 Juni kl 08.30 - 17.30 Lördag och söndag. ************************************************************ Vi välkomnar Söderköpings Träningsverk till ZONE! ************************************************************ Nästa utbildningstillfälle; Söderköping 19 + 20 Maj. Det finns några platser kvar... Anmälan till; madelene@tranasmart.nu ************************************************************ Vi välkomnar Fokus Friskvård i Skogås till ZONE! ************************************************************ Utbildningar i Juni: 9 + 10 Juni i Åhus. Det finns platser kvar på utbildningen i Åhus. Mejla till: madelene@tranasmart.nu ************************************************************ NYHET! CMS äger inte längre rätten till Zone! Nu finns ZONE för alla träningsanläggningar! CMS hade exklusiv rätt till konceptet i uppstarten av Zone, men nu släpps det till alla andra också. Ta del av mer info under "uppgradera cyklingen till ZONE" ********************************************************************* Vi välkomnar Åhus Träningscenter till ZONE! ********************************************************************* Vi välkomnar BodyJoy på Värmdö till ZONE! ********************************************************************* ZONE-Utbildning på Atlantica i Falköping! Den 5 + 6 Maj kör vi nästa Zone utbildning. Ett fåtal platser (4) finns kvar. ************************************************************ Vi välkomnar Fokus Friskvård i Västra Haninge till ZONE! ************************************************************
************************************************************ Miniconvent på Nordic Club! Även i Värnamo är våra Zone Team-instruktörer ute och inspirerar. ************************************************************ Vi välkomnar Atlantica i Falkping till ZONE! ************************************************************ Miniconvent på Atlantica i Falköping Söndag den 29 April deltar vi på Altanticas Miniconvent. Ta chansen att träffa våra Zone Team-instruktörer och låt dem inspirera dig med sina pass. Åsa Larsson, World Class kör Zone 2, Per Björkdahl Feelgood kör Zone 3 och Maria Nilsson Feelgood kör en tuff Zone 4:a. Du kan också lyssna på deras föreläsning om "Zone - Ur instruktörens Synvinkel". Anmäl dig direkt på Atlanticas hemsida. ************************************************************ SPRING TOUR fortsätter! Efter en kort paus för CMS konferens och Fyseventet på Salveogym är det dags för Spring Tour att fortsätta sitt tåg genom Sverige. 10 anläggningar ska besökas härnäst! Bilder och citet kommer lite eftersom... Bl a Broby/Åhus, Arvika, Astra Zeneca, Skogås/Västra Haninge, Söderköping, Värmdö, Karlstad. ********************************************************************* NÄSTA UTBILDNINGSTILLFÄLLE! Nästa utbildningstillfälle blir i Majmånad. Välj själv ett datum som passar er och Zone. Vi kommer till er - ni slipper resa! Kontakta oss via madelene@tranasmart.nu eller fyll i en intresseanmälan under "Uppgradera cyklingen till Zone". ********************************************************************* Läs Om Zone i "Hennes"! I April numret av tidningen "Hennes" kan du läsa om Zone och framförallt pulsträning. Även Zone Instruktören Maria Nilsson är med som ett bra exempel på vad målinriktad träning kan ge. ********************************************************************* Kom Igång Weekend på TYLÖSAND Spa! Tylösand Spa 16-18 Mars Kom Igång Weekend. Här kunde Spa gästerna prova på ZONE, Eleiko Pump, Qi Gong, Yoga och mycket annat. ZONE fanns på plats hela helgen med uppskattade föreläsningar och Zone pass. Polar lånade ut pulsklockor till de som ville prova på. ********************************************************************* Välkommen på SMART & ROLIG TRÄNING - Ett fysäventyr utöver det vanliga! Delta på pass som; Aerobox, Aerobox Advanced, Flex, Peak Training, Salveo Box, Yoga, Pilates, ZONE, Afrodans och ett antal föreläsningar. 31 Mars kl 09.00 - 17.00. Salveo Gym, Sundbyberg För anmälan och mer info se www.bodiesinmotion.se ************************************************************ ZONE SPRING TOUR har startat!! Feelgood i Skövde och Atlantica i Falköping har nu haft Zone besök! Näst på tur är Flex Gym & Aerobic Center -Tyresö. Bilder finns under referenser och citat! Se referenser & citat för lite som är "tyckt till" om Spring Tour. ************************************************************ ZONE SPRING TOUR är nu på gång! Alla Sveriges CMS anläggningar kommer snart att bli erbjudna ett Zone besök. Inspiration för både instruktörer och medlemmar. Föreläsning "Träna Smart", utlåning av pulsklockor från Polar och givetvis ett cykelpass! *********************************************************************
********************************************************************* Zone utbildning i Värnamo 20-21 Januari! Vi hade en väldigt bra blandning av instruktörer och olika anläggningar. De nya instruktörerna insåg hur lätt det är att vara Zone instruktör! Se kommentarer om utbildningen under "Citat & Referenser". Finns under "Träna smart med Zone". ********************************************************************* Den första Zone utbildningen hölls på Feelgood i Skövde! 6+7 Januari. Fullspäckade dagar med smart konditionsträning! Vem är vår kund? Hur ska vi få dem att nå sina mål? Hur ska vi instruktörer jobba för att leverera Individuell Smart Målinriktad Gruppträning? Hur går lanseringen av Zone till? Hur ska vi få våra kunder att alltid träna smart och inte bara på cykelpassen?
********************************************************************* GRATTIS & VÄLKOMNA VÄRNAMO! Madelene besökte Apladalens SportCenter i Värnamo den 6-7 November. Kort därefter blev de också en Zone-anläggning! GRATTIS & Välkomna! ********************************************************************* Vi välkomnar Nordic Club i Värnamo till ZONE! *********************************************************************
INSPIRATIONSDAGEN FULLBOKAD! Den 3 December i Halmstad är fullproppad! Vi kör dubbla klasser, så att alla ska få plats. Vi kompletterar även dagen med ett besök i Jönköping dagen före, dvs den 2 December. Madelene & José hälsar er välkomna!
Bild från Inspirationsdagen! ********************************************************************* Fitness Magazine! Zone presenteras i Fitness. Tidningen kommer ut i slutet av December, och Zone finner du på "Uppvärmningen" ********************************************************************* Välkommen till ELEIKO SportCenter 3:e December & Prova på bl a ZONE! Dagen är full av rolig, funktionell & smart träning!
För mer information: madelene@tranasmart.nu ELLER jose@aerobox.nu ********************************************************************* Zone presenteras för första gången! På CMS (www.cms-sweden.com) konferensen i mitten av Oktober visades Zone upp för första gången. Madelene Fredriksson, Zone, & Viking Bergström, Chef CMS Europa, har hittat ett samarbete som ger CMS Clubarna möjligheten att vara först med konceptet. CMS är just nu den största kedjan/nätverket i Sverige med 67 anläggningar från norr till söder.
|
| Om oss Testpiloter För instruktörer Pulsmätare Partners Tipsa oss Här finns vi Kontakta oss Hem |
 |
PolarZone
Thomas Berglöf & Madelene firar en lyckad helg!
.
